月に一度はパンダとお出かけ

表銀座縦走２日目

おはようございます。
日の出前の燕山荘からお送りしています。
遠くに見える槍ヶ岳、山頂近くに雲がかかっていますが、その上から槍の穂先がちょっと見えます。


日の出です。


今日も燕岳がきれいに見えるね。
今日は午前中は晴れ一時霧、午後は曇一時霧一時雨という予報。霧が出たら不安だから、早目に出発だよ。


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北アルプス表銀座縦走１日目

今日は中房温泉から燕岳（燕山荘）を目指すよ。

前泊した松本駅から大糸線に乗って穂高まで。


穂高駅から登山口の中房温泉まではバスだよ。
昨年から今年にかけての年越しで登った時には、登山口まで冬季通行止めの道路を４時間くらい泣きながら歩いたんだよ。
でも今回はバスで楽々移動。
冬は、このトンネルや発電所前で休憩をとったんだ。感慨深いなあ。



中房温泉に到着。これから登山の開始だよ！


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北アルプス表銀座縦走総括

無事に登ってまいりました。
天気予報は、霧とか曇だったけど、毎日晴れ！そして夕方は雷雨！

燕岳

表銀座縦走中

槍ヶ岳


上高地



備忘メモ
平成26年7月30日から8月3日

前日（7月29日火曜日）
21:33 八王子 あずさ35号 23:55 松本駅

1日目（7月30日水曜日）
7:15 松本駅発 8:00 穂高駅から乗合バス 9:15 中房温泉登山口発 9:50 第一ベンチ 10:25 第二ベンチ 11:10 第三ベンチ 11:55 富士見ベンチ 12:35 合戦小屋 13:00発 14:25 燕山荘
地図上のタイムは四時間なので、休憩時間を考慮すれば、まあまあの遅れかな。

2日目（7月31日木曜日）
5:45 燕山荘発 6:45 大下りの頭 8:45喜作レリーフ 9:15 大天井ヒュッテ （昼）10時発 12:40 ヒュッテ西岳着
標準タイム通り。大天井から西岳は天気が崩れそうで急ぎ足となり、疲れた

３日目（8月1日金曜日）
5:40 西岳ヒュッテ発 6:40 水俣乗越 8:40 ヒュッテ大槍 9:00発 9:50槍ヶ岳山荘着 10:30 穂先登頂 その後は時間管理なし。槍ヶ岳山荘で12時くらいまで過ごしたかも。ヒュッテ大槍着 不明
西岳からの下りがあったが、私にしては珍しく標準タイム通り

4日目（8月2日土曜日）
6:15 ヒュッテ大槍 8:40 大曲 9:40 槍沢ロッヂ9:50発 11:20 横尾山荘ラーメン12:00発 13:20 徳澤園ソフトクリーム 13:20発 14:40 明神館
最初の急斜面は、やはり時間がかかった。また、横尾山荘を過ぎてから足が痛く、ペースを落とした。
全体では標準から30分も遅れずに済んだ。

さらに、その後、バスの乗車券と整理券を取りに上高地バスターミナル往復で90分費やすorz

明神館に泊まらなくてもバスには間にあったが、料理が美味しく、翌朝に明神池を見ることができて、結果としてよかった。

5日目（8月3日日曜日）
7:35明神館 8:15上高地バスターミナル着 8:40発バス 10:08 新島々発松本電鉄 11:08 スーパーあずさ14号 13:15頃 八王子着

★体力気力
今回の縦走は、荷物が10kg前後。
筋肉痛は、アミノバイタルのせいか、毎晩の塗り薬のせいか、ほとんどなし。左太ももの前側を最終日に痛めたくらい。
6時間を過ぎると全体的な疲れは少ないものの、肩が痛くなったり足が痛くなったりして、歩くのが楽しくなくなると思った。

★着たもの
上: ミレー薄手半袖、メリノ薄手、FT黒半袖
下: MB薄手パンツ、サポートタイツ

全般的な気温15〜25度の間。風吹くと涼しいが、照ると暑い。
フリースやダウンは、結果として不要で済んだ。

★靴下: FT靴下、メリノ厚手靴下
厚手靴下はケチらないで3足持てばよかった。

★その他: バフのツバ付きスカーフ帽子（汗を抑えてよかったが、ハチが寄ってきた）、薄手手袋

★山小屋で着たもの
ミレー薄手半袖、メリノタイツとエレッセ薄手ハーフパンツ（結構暖かかった。寒い時はチェックの長袖シャツ羽織る。もしくはメリノ長袖を2枚重ね着）

★水筒類
温かい用（不要）、スポーツドリンク0.5L、水0.75L

目指すぞ槍ヶ岳

平成26年7月29日〜8月3日

ヤッホー、山パンこまさです。
今回は北アルプスの表銀座を通って、登山家憧れの槍ヶ岳を目指すよ〜！

中房温泉から燕岳、西岳、槍ヶ岳を通って上高地に降りるんだ。
ぼくは足が遅いから、皆が二泊三日で、歩く距離を三泊四日にして、1日当たりの距離を減らす計画だよ。

まずは、登山口の中房温泉までは横浜からは遠いから、最初の日は、あずさ35号終電で松本まで行って、ビジネスホテルにお泊り。
今日は仕事が忙しく、電車に間に合わないかとヒヤヒヤしたけど、なんとかセーフ！ワークライフバランスを大事にしなくっちゃね！

写真は夜の松本駅。ヤキトン（焼き豚）くんとタコ焼きくん


がいたよ〜

では、行ってきまーす！

予定
29日 松本駅前のビジネスホテル泊
30日 燕山荘泊
31日 ヒュッテ西岳泊
1日 ヒュッテ大槍泊
2日 明神館泊



備忘メモ

着るもの
上: ニューモラップ、メリノ薄手、FT黒半袖
下: 黒象長パンツ、サポートタイツ
替え MB薄手パンツ、メリノタイツ

靴下: ファイントラック、メリノ厚手靴下2組

その他着るもの: 帽子、サングラス、薄手手袋

防寒(山小屋とか寒い時に着る)
フリースR1、ユニクロダウン、薄手バラクラバ

水筒類
★温かい用、★スポーツドリンク0.5L、水1.5L.ナルゲン

帰りの着替え
チェックシャツ

ヤビツから塔ノ岳

やっほー、山パンこまさです。
今回は丹沢の塔ノ岳に行ってきたよ。
これまでも何回か登っているけど、今回は初めてヤビツ峠から登ったよ。

まずは備忘録から

５：１５　自宅
６：５３　秦野駅　７：２０臨時バス
８：００　ヤビツ　８：１０出発
８：３０　富士見山荘
９：３５　二ノ塔
１０：００　三ノ塔
１０：２５　鳥尾山（1136m）
１１：００　行者ヶ岳（1209m）
１１：５５　新大日　１２：３５出発
１３：０５　塔ノ岳（1491m）１３：３０出発
１４：００　花立山荘
１５：００　堀山
１７：１０　大倉

上：FT黒半袖、マーモット赤長袖ジップ
下：MB3/4ジップ、サポートタイツ
靴下：エンジ五本指（下り、ミズノを重ね履きしたが、キツくて途中で脱ぐ）
そうすると靴の中で足が動き、擦れて痛くなり、予定時間の倍かかった！！

バスでヤビツ峠まで来ました～

支度して、出発します

富士見山荘の分岐まできたよ

木の上に白い花が咲いてるよ

今日の天気は曇り。山の上には黒い雲がかぶさってきてるよ。
これは大山。いつも見るのと反対側だけど、なじみのあるお姿だなあ。

鳥尾山荘。

塔ノ岳までは、尾根道を歩きます。
といっても、険しくなく、割と木が多いよ。

市街地が見えるよ～

ハシゴがかかっている。
これがないと、歩くの大変だ。架けてくれた人に感謝だなあ。

ちょっと霧っぽくなってきた。

歩く先々、小さい花がたくさん咲いていたよ。

棘があるし、薔薇かな？




登りが続いてクタクタになってきた頃、登りの先に塔ノ岳の尊仏山荘が見えてきた～！
（木の左横あたりに三角の屋根と煙突が見えるよ）

たくさんの薔薇がお出迎え

やっと塔ノ岳到着～！！


下りも大変。
写真を撮る余裕もなく、やっとの思いで見晴茶屋に到着

その名の通り、街が見渡せるよ

下山中もいろんな花があったけど・・・


なんだこれ？色とりどりのツブツブがついてる。

今回は登山口の「丹沢クリステル」に倒れこみっ！！

本日も麗しいお姿で「お・も・て・な・し」です。

下山後は鶴巻温泉の弘法の湯へ

ぷはー、極楽、極楽～♪